Bonjour à tous!
Je vous propose des daurades cuits en papillote dans les feuilles de bananier
Rapide, succulent, et diététique...
Une gousse d'ail, un oignon et un cube, quelques petits piments entiers.
- Nettoyer le poisson et le découper en deux morceaux
-Découper, l'oignon, la tomate, ciseler les fines herbes, écraser l'ail, le poivre et le cube.
Un paquet par personne: disposer le poisson découpé et salé dans la feuille, poser dessus les condiments écrasés, l'oignon et la tomate découpé, le piment et les feuilles de basilic ciselé...Attacher le tout
Vous pouvez remplacer les feuilles de bananier par du papier aluminium
Mapy, les feuilles de ton bananier doivent être prêtes pour cette recette
Disposer les paquets attachés dans une cocotte,
y ajouter un peu d'eau et laisser cuire
Bonjour à tous!
Je vous présente Pierre, un jeune élève dans mon village qui cueille
du vin de raphia pour acheter ses cahiers et aider ses parents cultivateurs.
L’extraction du vin, issu de la sève des palmiers, se fait pendant
plusieurs heures dans un container
Le vin de raphia est une boisson naturelle issue du "vignage" du palmier raphia. Différent du vin de palme, cette boisson est récoltée à même l’arbre, qui peut produire jusqu’à 15l par jour.
Cette boisson, dès la récolte, commence à fermenter naturellement. Le vin d’une demi-journée est très sucré, peu alcolisé. Après une journée, le vin devient de plus en plus fort et est réservé aux connaisseurs.
Pierre me montre comment il procède pour nettoyer et installer le container qu'il bouche ensuite avec des feuilles pour empêcher
les insectes de s'y introduire
Après on va laisser le vin s'écouler tout doucement,
j'ai goûté ce nectar... Un délice très raffraichissant
dont le goût et la couleur est proche du vin de palme.
Immédiatement après vinification, le vin de raphia de couleur clair est très sucré. Avec le temps, il devient de plus en plus alcoolisé du fait de la fermentation par des levures naturelles. Après environ 6 heures il prend la couleur blanche et devient fort.
Le bambou de raphia duquel est tiré le vin de raphia pousse exclusivement dans des zones humides à l’instar des marécages appelés localement « marigots ».
Les graines sur le raphia vont se ressemer naturellement et donner
une forêt de raphias. Un lieu humide et plein de mystère...
Souvenirs d'enfance : Là un écho incomparable et cette lumière
qui transperce les bambous pour éclairer les jeux d'enfants,
au bord de la rivière qui serpente entre les monts.
On le sert dans les calebasses et il peut être bu par les notables dans
les cornes adaptées et qui servent de coupe ou de verre
Le vin de raphia très prisé est très présent pendant les cérémonies traditionnelles où il est utile pour certains rituels
Bonne journée à tous!
Bonjour et bonne fête à tous les Papas
J'invite tous les papas à s'installer pour un une gorgée de vin de raphia
pendant que je vous parle de la notion de père dans ma culture.
" Le père d'un enfant n'est pas celui qui l'a mis au monde,
mais celui qui l'élève et l'éduque"
(Cameroun)
La notion de père géniteur n'existe pas chez nous.
Tous les hommes adultes sont appellés "Papa"
"Qui suit les conseils des parents a une longue vie."
(Cameroun)
A la maison, Les amis de nos fils ou les fils des frères et soeurs disent Papa car le mot oncle ou tonton n'existe pas dans la plupart des langues
Les enfants appartiennent à la famille du père et le premier né dans certaines familles doit porter le nom père
C'est avec le père qu'on négocie la dot de la fille et dans certaines Régions,
les mamas ne participent pas aux joutes oratoires
lors des négociations de mariage
Dire à un papa "le père ci" a une connotation péjorative
"Ce sont les enfants qui dansent en rond,
ce sont les parents qui ont le vertige."
(Madagascar)
Et pour terminer, voici un beau proverbe canadien trouvé sur le net
"Deux choses que les parents doivent offrir à leurs enfants :
les racines et les ailes."
J'ai une pensée spéciale et émue pour tous ceux qui sont papa
dans l'âme et qui aiment les enfants sans conditions.
Ces fleurs pour souhaiter bonne fête à tous les Papas du monde.
Bonjour à tous,
Aller dans mon village à la période des récoltes correspond
aux retrouvailles avec des aliments de choix, des fruits que je cueille
dans le champ de la concession familliale comme le fruit de la passion.
Y aller ces jours-ci, a réveillé en moi plein de souvenirs des vacances
chez ma grand-mère et de nos jeux dans ces champs derrière la case.
Plante rampante, les fruits sont soutenus par des bambous de raphia
J'aime me retrouver dans cet univers, avec ces fruits qui pendent partout
qui n'attendent que d'être cueillis et dégustés nature
Le fruit de la passion, aussi appelé grenadille, est une petite baie tropicale grosse comme un oeuf. Sa chair parfumée contient de nombreuses petites graines noires qui constituent une très bonne
source de fibres alimentaires.
Le fruit de la passion contient plusieurs types d’antioxydants, des composés qui permettent de neutraliser les radicaux libres du corps et de prévenir ainsi l’apparition des maladies cardiovasculaires, de certains cancers et de diverses maladies chroniques.
La pelure du fruit de la passion de même que ses graines contiennent des fibres insolubles. Celles-ci aideraient entre autres à prévenir la constipation en augmentant le volume des selles. De façon générale, une alimentation riche en fibres serait associée à un plus faible risque de cancer du côlon et aiderait à combler l’appétit en procurant plus rapidement une sensation de satiété.
(Informations du NET)
Celui-ci est mûr...On partage? Hummm!
La façon la plus simple de déguster le fruit de la passion est de le couper en deux et de le consommer nature, à la petite cuillère.
Pour un jeu chez Nicole passion j'ai fait cette recette
Banana-papaye-coco-Passion
Simple et délicieuse...à essayer!
Bonjour à tous!
Ce matin je vous invite au voyage, découvrons Batié, mon Village
Dommage que je ne puisse partager les sons,
les odeurs, les chants et la douceur du climat
pendant cette escapade avec vous
J'en suis revenue à 100% ressourcée...
Pour plus de précisions WIKIPEDIA nous en dit PLUS
La rivière serpente entre les monts et sert de limites entre les concessions
Toujours une raison de se réunir pour prendre des décisions ou se concerter
En route pour une cérémonie traditionnelle
Mon grand-père dans sa case, ici il fait 15°, le feu...
permanent pour se réchauffer
Les tenues de cérémonie
Ma soeur Elisabeth a toujours le sourire
Une vendeuse de manioc et ananas
Une procession d'un groupe de société secrète...Ca craint!
Le portage des marmittes et casseroles
La marmitte de Kondré au feu
Le partage
Le petit coin
Quelques fleurs des champs pour vous souhaiter
Une belle journée!
Bonjour à tous!
Pour démarrer la semaine je vous propose ce petit plat
Cuisses de poulet aux champignons accompagné de riz et plantains
Pour 4 Personnes, il nous faut
-8 cuisses de poulet marinés dans ail et ginger écrasés;
- Des champignons émincés
-Tomates, poivrons, oignons, poivre et sel
- Une branche de persil
Préparation
Dans une cocotte, faire dorer les cuisses de poulet mariné pendant 15 minutes, ensuite verser dessus la tomate découpée, ail et poivre écrasés, le champignon découpé, saler à sa convenance, parsemer de persil ciselé et
C'est prêt!
Bonjour à tous!
J'ai reçu ce beau prix de PEARL et BREE
1*/ Remercier la personne qui m'a donné ce prix
Bree, MamieDouceur des Princes's MackyandNiah de Love
pour la belle vie en rose, je te remercie avec ces fleurs de mon jardin
Ma belle Pearl, voici un bouquet des Roses de mon jardin au soleil
Pour toi ma Douce Soeur
Bonjour à tous!
Je vous présente les tenues traditionnelles liées aux occasions spéciales
chez les Bamilékés à l'Ouest du Cameroun.
Jeannine H. revêt ici la tenue traditionnnelle de grandes occasions
Et pour l'occasion, la famille porte la même couleur,
chacun avec un style personnel
Cette Mama porte les corbeilles qui seront remises
à certains membres de la famille
Le collier et la queue de cheval font partie
de ces accessoires indispensables
A la fin on peut mettre quelques billets dans ce chapeau
à l'intention de celui qui les entretien ou les garde
Bonne journée à tous!
Noel 2009
Noel 2010
" Que la douceur de l'amitié soit faite
de rires et de plaisirs partagés"
Cadeaux de mes Ami(e)s
Les Prix reçus
Un verre d'eau pour vous souhaiter
BIENVENUE
" A vouloir mordre une pierre, on perd ses dents "
Proverbe Africain
"Aimer c'est redevenir comme tout le monde
en s'imaginant qu'on devient comme personne"
Abel Bonnard
Chez Elisabeth
A la cuisine
"Ne laissez jamais le temps au temps
Il en profite"